猫背矯正について | 八女市・八女・筑後 まいにち整骨院

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猫背矯正について

自分が猫背の姿勢に悩んでいる場合には、猫背矯正に興味を持っている人も多いかもしれません。猫背はさまざまな要素が関係しますが、最も大きいのは脳の認識が誤っていることです。

背筋を丸めることを自然であると解釈し、拒絶反応を起こさなくなっています。このような状態になるのは、日頃からその姿勢が定着しているからです。最初は違和感があっても、脳が順応して次第に受け入れるようになっていきます。

猫背になる原因と症状の悪化

こういった姿勢を助長する代表的な例はオフィスワークです。自分の身長や座高に合っていない椅子に座り、前に傾斜しながらパソコンなどを見ている場合に起こります。

それが続いて猫背矯正が必要なレベルになると、筋肉への負荷も相当な大きさに達しているでしょう。関節や筋肉が圧迫されており、楽な姿勢を無意識に選ぶようになるのです。

背筋を伸ばすほうには向かわず、さらに曲げることで緩和しようとするケースが多く見受けられます。そうすると、脳の認識がアップデートされて、その曲げ具合を標準だと解釈するというわけです。

そのまま放置していると、大胸筋などが収縮して戻らないような問題も発生します。その結果、猫背矯正のハードルが高くなってしまうので注意しなければなりません。

猫背矯正は当院にお任せください

猫背は肩こりはもちろん、首のこりや痛み、腰痛など筋肉に関連したものから、しびれや神経痛などの神経症状、抑うつ状態などの精神に関わるものまで多岐にわたり引き起こす可能性があります。

当院で行う矯正は危険なボキボキさせる矯正ではなく、急激なチカラを入れる事もなくリラックスして受けていただけるように進めますので非常に安心です。猫背でお悩みの方はぜひ一度、当院の猫背矯正をご体験ください。