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姿勢矯正・猫背矯正について | 八女市・八女・筑後 まいにち整骨院

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姿勢矯正・猫背矯正について

自分が猫背の姿勢に悩んでいたり、自分ではわからないけれども姿勢が悪いと指摘される場合には、姿勢矯正・猫背矯正に興味を持っている人も多いかもしれません。

姿勢が悪いことでどのような症状が現れるのか、その原因と症状について、まずは把握することから始めましょう。

特に最近は若い年齢での悪化が著しい姿勢。スマホ、ゲーム、デスクワークにPC等、日常的にうつむいた姿勢では、全身の筋バランスが崩れてしまい姿勢の悪さにつながります。

 

姿勢の歪み・猫背の原因

姿勢の歪み・猫背の原因としては、日常生活の姿勢によって長時間前かがみの姿勢を続けることで、カーブの変形が体に気を消されてしまうためです。

背骨は本来、緩やかなカーブを描く様にわん曲していて、骨盤自体は少し前に傾いている、S字状になってる事が望ましい状態です。背骨にカーブがある事で背骨に掛かるストレスを分散しています。

仕事がデスクワーク中心である場合には、猫背が悪化しやすい傾向と言えるでしょう。場合によっては内臓の疲れや不調が原因で、姿勢が悪くなっている可能性も考えられます。

 

姿勢の歪み・猫背による症状

猫背でいることによって現れる症状としては、首や肩、背中のこり、腰痛や首のシワが増えるなどがあります。また内臓に負担がかかるので、下痢や便秘に悩まされたり、代謝が悪くなる可能性も考えられます。

見た目だけではなく体にも大きな影響を及ぼすことから、出来る限り早い段階で姿勢矯正・猫背矯正の治療を受けることが望ましいです。

 

姿勢矯正・猫背矯正でお悩みでしたら当院へお任せください

八女市本町のまいにち整骨院で行う姿勢矯正は危険なボキボキさせる矯正ではなく、急激なチカラを入れる事もなくリラックスして受けていただけるように進めますので非常に安心です。

まいにち整骨院では背骨を真っ直ぐにする様な姿勢矯正ではなく、縮んで伸びが悪い筋肉・筋膜や固まって動きが悪い関節の動きを回復させるものです。しっかりと施術期間の計画を立てて、自然体な良い姿勢を取り戻せる様に骨格調整や筋膜調整を行います。

ご不明な点や不安な点など、お気軽にご相談ください。皆様のご来院お待ちしております。

 

 

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